Copii si parinti

Campania "Cu copilul la psiholog".
Un copil obosit, plictisit, iritat, cu un program intens, dar fara satisfactii ?
Poate ca acesta este un model spre care ne indreptam in educatie din dorinta parintilor de a avea un copil istet si talentat, un adolescent abil si ingenios, un tanar apt pentru a reusi in viata.
Lectii de balet, tenis de camp, informatica, pictura, limba engleza, pian...... Programul poate deveni extrem de incarcat, iar aparent copilul nu exceleaza in nici unul din aceste domenii. Este o problema mai frecventa decat pare.
Studii realizate pe grupuri mari de copii din Statele Unite ale Americii au aratat ca unul din cinci copii are talent la desen, la muzica, la dans sau are aptitudini sportive. Din pacate insa, nu toti cei care au inclinatii spre o anumita activitate au si posibilitatea sau sustinerea din partea parintilor pentru a-si valorifica aptitudinile.
Oare in iuresul acesta mai putem sti cate dintre acestea ii fac placere copilului ? Care i se potrivesc si care nu sunt altceva decat o povara, consumand din timpul liber si asa insuficient ?
Toate aceste activitati care devin parte integranta a orarului zilnic pot deveni o adevarata corvoada daca nu fac parte din sfera de interes a copilului sau acesta nu are inclinatie catre ele.
Multe dintre aptitudini se pierd tocmai datorita faptului ca nu sunt identificate din timp sau pentru ca parintele nu reuseste sa acorde suficinta atentie si sa sustina copilul in consolidarea acelei aptitudini. Parintele poate fi tentat de diversitatea optiunilor pe care le are la indemana si sa considere ca un numar mare de activitati in care copilul este implicat asigura o dezvoltare armonioasa si echilibrata a acestuia. Dar de cele mai multe ori acest lucru inseamna estomaparea si chiar disparitia unor inclinatii.
Inca din copilaria mica, asupra copilului actioneaza o serie de stimuli pe baza carora acesta isi construieste propria experienta. Impreuna cu parintii, el cunoaste si exploreaza ceea ce este in jurul lui (acasa, in parc, pe strada, alaturi de altii copii sau de adulti). Pe masura ce se dezvolta si isi formeaza propria personalitate pe baza achizitiilor asimilate, unele activitati ii vor face placere, le va prefera in fata altora : sa picteze, sa cante, sa demonteze, sa faca puzzle, etc. Natura interesului copilului ofera informatii si despre nivelul achizitiilor intelectuale, afective, sociale, si in egala masura ajuta parintele sa se orinteze in alegerea activitatilor potrivite. Astfel parintele poate alerga zi de zi cu copilul la dans, informatica, teatru, germana, volei etc sau il poate incuraja sa se aplece asupra uneia sau mai multor din aceste directii, care ii fac placere si pentru care exista abilitati.
Aptitudinile se cristalizeaza pe toata perioada de dezvoltare si maturizare psihosociala, pe masura ce se formeaza structura de personalitate. Copilul are ocazia sa le cultive, daca beneficiaza de sustinerea si incurajarile parintilor in dezvoltarea lor. O aptitudine descoperita la timp si cultivata prin activitati ce au menirea sa imbunatateasca performantele copilului se poate transforma in timp intr-o viitoare profesie de succes.
Pe de alta parte, implicarea in numeroase activitati, foarte variate,poate conduce la o suprasolicitare, la rezultate slabe, la confuzie si chiar la refuzul copilului de a mai desfasura aceste activitati.
Indiferent de varsta pe care copiii o au, ei simt lucrurile pe care le fac. Stiu ce isi doresc, ce le face placere, ce ii enerveaza sau este neplacut. Este bine ca parintii sa tina cont de dorinta si parerea copilului atunci cand iau decizii referitoare la implicarea lui in diferite activitati, fie ca acestea au un caracter intelectual, sportiv sau artistic.
Cunoasterea aptitudinilor are un rol esential in momentele de decizie cum sunt examenele de trecere de la un stadiu la altul in sistemul de invatamant. Aceste momente scot la iveala intrebari cu privire la directia, la drumul spre care copilul se indreapta.
Are aptitudinile necesare (intelectuale, artistice, sportive) pentru a urma un anumit liceu ? Simte ca i se potriveste alegerea facuta ? Ii place domeniul respectiv ?
O alegere determinata de factori exteriori (decizia parintilor, a profesorilor, criterii bazate pe popularitatea anumitor domenii de activitate sau pe « pulsul pietii ») poate conduce la esec scolar, la dificultati de integrare si de adaptare.
Oare cum am putea afla care este directia pentru care este copilul cel mai bine pregatit ?


Centrul de Psihologie de Actiune si Psihoterapie lanseaza Campania -Cu copilul in vizita la psiholog-. Specialistii centrului doresc sa vina in intampinarea dificultatilor resimtite de parinti in depistarea si valorificarea calitatilor copiiilor lor, in identificarea unor factori de risc ce pot afecta dezvoltarea echilibrata a copilului.
Campania are drept deviza aptitudinile : "Oare la ce se pricepe copilul meu?"
Iata o intrebare a tutror parintilor care doresc sa indrume copilul pe o cale menita sa-i asigure succesul. Impreuna am putea face ca aceasta intrebare sa capete raspunsuri.

Vacanta pe malul marii sau la munte
La oras, copilul sufera de ceea de numim microclimat, aer fara proprietati invioratoare, lumina proasta, mascata de praf si fum, alimentatie lipsita de prospetime. Alegerea locului de vacanta pentru copii depinde de starea lor fizica si de eventualele boli de care au suferit in timpul iernii. Copiii care au avut bronsite repetate, cei care au crescut repede in inaltime trebuie sa mearga la munte pentru ca se adapteaza mai usor. Copiilor care au un temperament limfatic, care au manifestari limfatice si care nu au crescut sau nu s-au dezvoltat suficient le este benefica o vacanta pe malul marii.
O vacanta la tara, la campie este excelenta pentru copii care nu au probleme foarte mari in privinta schimbarii bruste a climatului, cei foarte slabuti sau foarte nervosi. Rezultatele la tara sunt mai putin evidente decat cele obtinute la munte sau la mare, dar sunt mai solide. Vecinatatea padurii este recomandata pentru starea de liniste pe care o transmite.
in cazul celor care sufera de tuberculoza pulmonara latenta nu este indicat ca acestia sa-si petreaca vacantele pe malul marii pentru ca acest lucru ar putea produce "trezirea" leziunilor. Tuberculoza latenta constituie piatra de incercare a vacantei. in cazurile suspecte trebuie facuta o radiografie a plamanilor. in orice caz trebuie sa fim prudenti. Pentru acestia inaltimile mijlocii sunt recomandabile.
Pentru adulti situatia este diferita. Adultul, pentru a depasi perioada de crestere, nu mai are nevoie de un stimulent asa de puternic cum este soarele. Pe de alta parte, actiunea nefasta a marii asupra hipertensiunii arteriale nu este prielnica persoanelor cu artere nu prea solide. Muntele poate fi, pentru persoanele mai varstnice, un excelent stimulent al nutritiei generale. Persoanele care sufera de nefrita trebuie sa aiba grija la posibilele raceli datorate schimbarii bruste de temperatura. Pentru persoanele tinere o vacanta pe malul marii este recomandata, iar pentru cei mai putin tineri muntele este mai benefic.
Cat de bine ne adaptam
O alta problematica de care trebuie sa tinem cont atunci cand ne hotaram unde ne vom petrece vacanta se refera la bolile de care am suferit in copilarie. Se spune ca un copil caruia i-au fost benefice vacantele petrecute la mare in perioada copilariei si dezvoltarii fizice, poate opta si la o varsta adulta pentru aceeasi alegere, care se dovedeste a-i aduce numai foloase.
in realitate, multi adulti profita de vacantele petrecute pe malul marii, ca de altfel si multe persoane mai varstnice. Dar totul trebuie sa se desfasoare in limite rezonabile. Sa nu uitam ca multe contraindicatii nu sunt decat teoretice, practica contrazicandu-le. Un exemplu elocvent este cel al persoanelor nervoase, care de obicei dorm prost si care reusesc sa-si recapete somnul si buna dispozitie la mare. Totul depinde de felul de viata si mai ales de aclimatizare.
Aclimatizarea reprezinta o alta problema importanta de care trebuie sa tinem seama atunci cand plecam in vacante. Este practic capacitatea noastra de adaptabilitate la un alt mediu decat cel cu care suntem obisnuiti in mod frecvent. O persoana care traieste intr-un apartament ce are vederea spre o strada inchisa, fara prea multa lumina, pe care nu il paraseste decat pentru a merge la biroul sau supraincalzit, prost aerisit si fara multa lumina, care isi petrece seara la televizor, cinema, teatru si fiecare drum il face cu tramvaiul sau cu automobilul va avea probleme atunci cand se va trezi intr-o buna zi in plina natura sau va respira din plin briza marii, aerul inaltimilor sau mireasma unei paduri. Vrea sa se bucure din plin de aceste locuri noi pentru el, sa nu piarda nimic. Vrea sa ia mult si ia prea mult. Este o greseala. Trecerea prea brusca de la un mediu inchis, fara prea mult aer si lumina este astfel primejdioasa. Copilul, asemenea adultului, trebuie sa se adapteze, are nevoie de o perioada de aclimatizare. Dar si acest lucru are un impediment, si anume perioada scurta de vacanta. Pentru ca o aclimatizare sa fie progresiv facuta va trebui sa-i consacram cel putin zece zile, ceea ce insemna foarte mult pentru perioada programata vacantei de catre fiecare dintre noi.
Bolile care apar in timpul vacantei
in cadrul pregatirii vacantelor trebuie sa tinem seama si de exercitiile fizice. Adica, inaintea vacantelor trebuie sa ne rezervam cateva ore zilnic pentru a face miscare in aer liber, pentru a ne antrena astfel incat sa ne putem adapta cu o mai mare usurinta regimului de vacanta. Acest lucru este foarte important pentru ca multe dintre micile neplaceri, incidente sau chiar bolile care apar in timpul vacantei se datoreaza unei adaptari reduse la schimbarile de temperatura. Aceasta este si explicatia faptului ca multe persoane spun ca nu pot suporta muntele sau marea, care de altfel le-ar aduce numai beneficii, doar pentru faptul ca nu si-au pregatit adaptarea cu prudenta.
Persoanele care beneficiaza de o perioada scurta de concediu le recomandam sa isi aleaga cu grija locul unde isi petrec vacantele, in sensul de a nu opta pentru extreme. Daca incercati sa petreceti opt zile la mare si apoi opt zile la munte, acest lucru v-ar aduce mai multe neajunsuri decat o stare de confort. Nu trebuie sa uitam ca orice agent activ poate avea efecte benefice sau nu, in functie de felul in care este utilizat.